Træning

Stikbold

 

MÅLGRUPPE

Præpubertet

 

DET SKAL VI BRUGE

Et stabilt underlag med god plads til udfoldelse

Makkerpar

 

LAD OS KOMME I GANG

Det ene barn skal forsøge at ramme det et andet barn med bolden (skumbold). Når barnet er ramt bytter de roller. Legen kan også bruges som opvarmning, hvor mange børn deltager.

 

SÅDAN KAN ØVELSEN UDVIKLES

Kan også laves i en større gruppe, hvor de som er ramt alle forsøger, med hver deres bold, at få ram på de som endnu ikke er ramt.

 

 

FORMÅL MED ØVELSEN - KOBLINGEN TIL GOLF

Øvelsen er god til opvarmning, icebreaker, afslutning eller socialt samvær. Derudover øver barnet sig i at kaste og herigennem opnå fornemmelsen for fart og rum.