Træning

Petanque

 

MÅLGRUPPE

Præpubertet

 

DET SKAL VI BRUGE

Puttinggreen

5 hvide golfbolde, 5 gule golfbolde og en sort golfbold

 

LAD OS KOMME I GANG

Gå sammen to og to. Den ene har de 5 hvide bolde og den anden har de 5 gule bolde. Den ene triller den sorte golfbold (grisen) ind på green. Herefter skiftes de til at trille hver deres bold mod den sorte. Vinderen er den, der er tættest på den sorte bold.

 

SÅDAN KAN ØVELSEN UDVIKLES

Afstanden til den sorte bold, eller hældningen på green kan varieres.

 

FORMÅL MED ØVELSEN - KOBLINGEN TIL GOLF

Øvelsen træner kropsbevidstheden, kontrol af fart, længde og sans for retning. En god visuel øvelse hvis længedekontrollen er en udfordring.