Træning

Elefanten hedder

 

MÅLGRUPPE

Præpubertet

 

DET SKAL VI BRUGE

Papir og blyant

 

LAD OS KOMME I GANG

Hæng papiret op på en væg.

Hold blyanten som skulle du til at tegne. Stræk armen ud og løft den så den hviler mod din kind. Hold denne position mens du skriver dit navn på papiret. Husk at holde armen ind til kinden under hele øvelsen.

 

SÅDAN KAN ØVELSEN UDVIKLES

Lav en mere detaljeret tegning

 

FORMÅL MED ØVELSEN - KOBLINGEN TIL GOLF

Fin koordinering og kropsbevidsthed