Balancegolf

Lad os komme igang

Spillerne står ved hver deres udslagsmåtte og skal igennem fire balanceøvelser, hvor de skal slå fem-seks bolde ved hver øvelse. Juniortræneren eller pga-pro'en vælger jern.

1. Spillerne slår fem bolde med samlede ben.

2. Spillerne slår tre bolde på et ben. Tre på højre og tre på venstre.

3. Fem bolde sættes på tees foran udslagsmåtten. De fem bolde skal sendes af sted en efter en, men i en lang flydende bevægelse.

4. Spillerne slår fem bolde i almindelig opstilling, men holder afslutningspositionen indtil bolden er landet.

Det skal vi bruge

Antal juniortrænere: En

Antal deltagere: To - flere

Rekvisitter: Spillernes golfsæt, tees

Jern og bolde: Træningsbolde